segunda-feira, 21 de agosto de 2017

Dicas do Blog - Corridas Unimed/Sicredi

E ai galera a dica é se mexer!!!!

No dia 3 de Setembro irá acontecer a Corrida Unimed/Sicredi Circuito Vale do Taquari 2017, na cidade de Lajeado que fica a 117 km de Porto Alegre.
Este evento acontece a cinco anos, com o propósito de promover o bem-estar e incentivar a prática de atividades físicas, é organizado pela Unimed Vales do Taquari e Rio Pardo (Unimed VTRP) e este ano a realização do evento conta com a parceria do Sicredi, e será alusivo ao Dia Mundial do Coração, lembrado em 29 de setembro. e terá o Tuntum como mascote e ainda está com algumas novidades como a modalidade "Caminhada com Bebês" que é indicada para papais e mamães e seus bebês, menores de 5 anos, mostrando que o gosto pela prática de esportes pode começar desde cedo.



As inscrições vão até o dia 27/08/2017 e você pode se inscrever nas seguintes modalidades, Caminhada Orientada, Caminhada com Bebês, Corrida Adulto, Corrida Infantojuvenil, Corrida Especial (Cooperado e Colaborador) e Corrida Kangoo Jumps.
As inscrições custam 1Kg de alimento não perecível, com exceção da modalidade Corrida Adulto, que custa R$ 30,00 para clientes Unimed e idosos e R$ 40,00 público geral, no 1º lote e R$ 35,00 para clientes Unimed e idosos e R$ 45,00 público geral, no 2º lote.

O percursos serão de 2 km para a Corrida Infantojuvenil, 3,5 km e 7 km para a Corrida Adulto, 3,5 km para a Corrida Kangoo Jumps e 3,5 km para a Caminhada e além disso tem um percurso especial para cadeirantes e caminhada com bebês.

Todos os inscritos receberão um kit de participação, e também haverá troféus para os três primeiros colocados das provas de corrida no geral, nas categorias masculino e feminino. Também recebem troféus os primeiros colocados em cada faixa etária, dividida de cinco em cinco anos e nestes resultados, os segundos e terceiros lugares recebem medalha especial de premiação.
A equipe com maior número de participantes em cada evento, receberá um troféu como reconhecimento, e nós estaremos lá com nosso grupo.

O evento acontecerá com qualquer condição climática.

Veja o cronograma para o circuito.
7h às 8h15min: entrega dos kits a todos participantes;
8h25min: concentração e aquecimento com profissionais do Espaço Viver Bem Unimed;
8h40min: largada da prova Corrida Adulta;
8h45min: largada da prova Infantojuvenil;
9h20min: largada da Caminhada Orientada;
9h25min: largada da Caminhada com Bebês;
10h45min: encerramento da prova e premiação.

Segue o link para inscrição Inscrições.

E então, partiu Lajeado!?


terça-feira, 4 de outubro de 2016

Santa Cruz do Sul - RS

Esta cidade está localizada a 150 km de Porto Alegre. Sua altitude em relação ao nível do mar, é de 73 metros e sua população é de 130,354 habitantes.

 Municípios limítrofes: Candelária, Vera Cruz, Venâncio Aires e Rio Pardo.

O município de  Santa Cruz do Sul, tem origem a partir da antiga colônia de Santa Cruz criada no município de Rio Pardo em 1847, com o intuito de criar uma linha de comunicação com a região dos "Campos de Cima da Serra" através de uma picada ou estrada para atrair o comércio daquela região.

Conta a história que a estrada a ser aberta não deveria ter mais de 18 léguas, mas acabou em 22,5 léguas, então um encarregado do trabalho mandou fincar os marcos de légua em cada légua e um quarto, assim no final fecharia em 18 marcos de légua, malandro ele, né?


A povoação da região começou em 1849 com 12 imigrantes vindos da Alemanha, 11 deles naturais de uma região que hoje pertence a Polônia, a colônia cresceu rapidamente em 10 anos passou de 12 para 2.409 habitantes. Em 1859 a povoação de São João de Santa Cruz foi elevada a condição de freguesia. No dia 31 de março de 1877 foi elevada a categoria de vila e definido os limites do município, deixando de pertencer a Rio Pardo. No dia 28 de setembro de 1878, foi instalada a Câmara Municipal, neste ano o município já contava com 10 mil habitantes.


O cultivo do tabaco para processamento é a principal fonte de renda da região desde os tempos da colônia, por isso as grandes indústrias do tabaco estão presentes na cidade, como podemos ver no pórtico da cidade.
O pórtico é de tijolo a vista, as duas torres imitam fornos, provavelmente em alusão a queima do tabaco. Na torre do lado direito tem o Simbolo da Souza Cruz e no lado esquerdo o simbolo da cidade.

Anualmente no mês de outubro, acontece na cidade a Oktoberfest. Uma festa popular Germânica, que é a segunda maior do Brasil, ficando atrás apenas da de Blumenau/SC. A Oktoberfest também é conhecida como a festa da alegria, ainda não tivemos a oportunidade de participar desta famosa festa, quem sabe este ano.


Parque da Santa Cruz: é um dos principais pontos turísticos da cidade, localizado em uma antiga pedreira chamada de Monte Verde, possui uma área de 12 hectares com enormes paredões, e em um deles está esculpido a imagem de Cristo, e sobre os paredões tem uma enorme cruz que durante a noite fica iluminada e dizem que é possível avistá-la de qualquer ponto da cidade, lá de cima se tem uma bela vista da cidade.


Catedral São João Batista: é uma imponente construção no centro da cidade, é um dos maiores templos da América do Sul em seu estilo. Ela possui 80 metros de comprimento, 38 metros de largura, 26 metros de altura na nave central e suas torres alcançam 82 metros. A construção da igreja começou em 1928 e em 1936 foi entregue ao público mas só em 1977 a obra de fato foi concluída.


Túnel Verde: O centro da cidade realmente é muito bonito na rua Marechal Floriano tem um trecho com mais de 290 arvores plantadas formando um verdadeiro túnel verde.


Mas não é só o centro que é belo o interior do município também abriga belas paisagens, como no Sitio 7 Águas, que é um ótimo lugar para quem quer fugir da correria da cidade, localizado no distrito de Boa Vista, distante cerca de 18 km do centro da cidade.


Fomos muito bem recebidos pelos donos do local, que nos deram toda a assistência na nossa estadia. 
O sítio conta com quadra de futebol 7, quadra de vôlei, churrasqueiras, açudes para pesca e banho, piscinas, restaurante e ainda é banhado pelo Rio Taquari-mirim que é perfeito para um banho em dias de calor. 
No sítio é possível acampar pelo valor de R$15,00 por pessoa e para quem quer um pouco mais de conforto, no local tem algumas casas para alugar que custam R$100,00 a diária.


Nós fomos até a cidade com o intuito de participar do evento Corridas Unimed 2016, e foi isso que fizemos, participamos da modalidade caminhada orientada, o evento é muito bem organizado, todos ganharam camiseta e os que conseguiram completar o percurso ganharam medalha de participação, o ano que vem pretendemos voltar para participar da corrida e quem sabe trazer um troféu para casa.